Quand la reprise devient un nouveau départ
Reprendre le travail après un arrêt long (burn-out, maternité, maladie, deuil, pause, ...), ce n’est pas "revenir comme avant". C'est retrouver sa place sans s'oublier.
Je vous aide à transformer cette période charnière en reprise sereine et durable.
En visio ou en presentiel à la Defense. Espace Cocoon à 5 min du RER
Sans engagement 30 min - en visio
Ce que va changer l'accompagnement
Vous reprenez confiance dans votre posture pro
vous savez quoi répondre sur votre absence, vous n'avez plus peur du regard des autres.
Poser des limites sans culpabiliser
Vous dites non, vous tenez vos horaires de reprise, vous trouver votre place sans vous sur-adapter
Vous gérez vos émotions au quotitien
Fin des montagnes russes, des larmes au bureau, de l'épuisement à 16h
Cet accompagnement est pour vous si…
Vous reprenez bientôt ou vous venez de reprendre
Vous vous sentez à fleur de peau, fragile, ou épuisée, en décalage
Vous voulez pas revivre les mêmes schémas qu'avant votre arrêt
Choisissez votre accompagnement: 3 formats
Toutes les formules incluent exercices entre les séance et support whatsapp.
Paiement en 3x, 4x sans frais possible
Offre 1 : LA PLUS DEMANDEE POUR DEMARRER
Reprise Sereine
5 séances - 375€
"Ancrer une nouvelle stabilité"
Vous savez ce qui coince (peur du jugement, culpabilité, difficulté à dire non) et ça impacte tout votre quotidien.
Objectif : On désamorce ce blocage à la racine (croyances et valeurs) et on ancreune nouvelle posture.
Vous repartez avec :
-
Discours plus clair pour parler de votre arrêt
-
Des outils concrets pour réguler le stress
-
La capacité à poser des limites sans vous justifier
Pour qui : vous avez identifiez le noeud principale
Offre 2 : TRANSFORMATION PROFONDE
Renaissance Pro
8 à 12 séances
"Le pont vers une reprise qui vous ressemble"
Plusieurs sujets s'entremêlent vous bloque, présent bien avant votre l'arrêt (croyances, schémas qui se répètent). Vous ne savez pas par où commencer.
Objectif : nous démêlons chaque nœud, l'un après l'autre, un alignement global pro et perso.
Vous repartez avec :
-
une confiance qui dépasse le cadre du travail,
-
Un équilibre pro/perso qui tient dans la durée.
-
Une reprise qui respecte vos valeur d'aujourd'hui.
Pour qui : vous sentez que c'est plus profond qu'une simple reprise.
Offre 3 : BESOIN PONCTUEL
Séance Déblocage ciblé
1h - 100€
"Le premier pas qui change tout"
Un blocage très précis, Une peur Isolée, un choix à faire.
1 séance de PNL ciblée pour désamorcer + 2-3 actions concrètes.
Si le sujet s'avère plus large en séance, je vous oriente vers une formule plus adaptée (sans obligation).
Réservée aux anciennes clientes ou après le diagnostic offert.