Reprendre le travail après un deuil périnatal
Réapprendre à être là, à sa manière
et retrouver peu à peu un équilibre qui vous respecte aujourd’hui
Peut-être que reprendre le travail vous demande plus que prévu.
Peut-être que vous êtes là... Sans vraiment l'être.
Peut-être même que vous tenez... mais difficilement
et même que quelque chose reste fragile à l’intérieur.
Peut-être aussi que vous vous sentez partagée,
entre ce que vous vivez… et ce que vous montrez.
Reprendre le travail après un deuil périnatal
ne se résume pas à “reprendre comme avant”.
À l’extérieur, la vie continue.
Les échanges reprennent.
Le rythme aussi.
Mais à l’intérieur…
tout ne reprend pas.
Il peut y avoir :
du silence
de la fatigue
une forme de décalage
Une peur d'une maladresse
mais aussi du regard des personnes qui savent
Et parfois cette impression
de ne plus savoir comment être là, simplement.
Certaines femmes avancent comme elles peuvent.
Avec, à l’intérieur, quelque chose de très présent…
Un manque, un vide impossible à combler
et en même temps difficile à partager.
Être une mam’ange et se sentir tiraillée
et reprendre sa place dans le monde professionnel…
peut créer des tiraillements profonds.
Entre
la peur du regard des autres
des maladresses,
et se sentir perdue
Entre
l’envie de faire exister son petit ange
la peur de l’oublier
et le besoin de retrouver sa place
Alors on essaie de tenir.
D’être présente.
De faire comme si.
De ne pas trop montrer.
Mais à force de s’adapter,
quelque chose peut devenir plus lourd.
Les émotions prennent de la place.
Ou au contraire, tout semble comme figé.
Et même quand le besoin d’espace est là…
il n’est pas toujours simple de le prendre.
Prendre un temps pour soi.
Déposer ce qui est là, à son rythme.
Mettre des mots… ou simplement être accueillie là où l’on en est.
Le besoin de faire exister son petit ange, alors que personne ne le comprend
Et peut-être que…
Ce que vous traversez peut aussi évoluer.
Pas en oubliant.
Pas en laissant de côté.
Mais en apprenant à avancer autrement,
Il ne s'agit pas d'oublier
Mais de trouver une manière de continuer...
autrement.
À retrouver peu à peu votre place.
À vous reconnecter à vous-même.
À reprendre confiance,
En qui vous êtes aujourd’hui.
Pas comme avant.